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Monthly Archives: 1月 2014

肌が弱くても使える白髪染ってすごい。

2014年1月30日 by hiro39planning55 | No Comments | Filed in 日記

私はアレルギー持ちで、肌が弱くて、髪が軟毛で・・・
まあ、なんというか肌にも髪にもつけるものを選ぶタイプの体質です。
今でこそ、お世話になっている美容師さんにいろいろ教わって
そして極限まで肌に影響がないようにいろいろしてもらっているので
昔のようなことはなくなりましたが・・・・
その美容師さんに出会うまでは、美容院に行くたび頭皮や首が荒れてましたし
自分の肌が弱いのは十分承知しているので、この体質で美容院に行くと
「多少かゆかったり、多少乾燥がひどくなったり、というのは当たり前」
と思い込んでいました。
でも、美容師さん曰く
「肌のことを何も考えてない整髪料や染髪料が本当に多い」
とのこと。
もしかしたら、そういう成分じゃないと髪にはよくないのかな?とも思ったのですが
私のような軟毛に、そんな肌も傷めるようなもの塗ってるのもどうかと思ったり。
いろいろ調べてみると、肌に悪いもの。ざっと手触りをよくするけど体にはよくないもの
そういうものが整髪料やシャンプーに含まれているのってよくあることらしいですね。
女性にとって髪につけるものって一時的ではなくて、長い間お世話になるものだから
成分は本当に気になります。
またこの年からは白髪染も必須・・・肌に合わないものでもつけなきゃいけないんなんてこわいですよね。
多分私みたいな人も多いみたいで情報いっぱいのサイトがありました。

【白髪染めを安全性で比較】頭皮にやさしい、髪を傷めないものはどれ

毎月美容院・・・というわけにはいかない時でも、自分で染められる肌に安全なもの
早いうちに見つけておきたいです!

生まれ変わる超中古マンション

2014年1月24日 by hiro39planning55 | No Comments | Filed in 日記

うちのマンション、30年以上たっている中古マンションです。
入居した14年前に確か
「外装きれいにしたところなんです」
と言われたような気がしないでもない、ですが。
で、先秋から大規模な外装工事が始まりました!
「へえ、外装ねえ・・・」
程度に掲示板の貼り紙を見たりしていたんですが、実際9月に始まった工事の
「大規模」っぷりにびっくり!!
足場を組んでうちのベランダは完全に10階、11階用の足場の場所になって
数か月間完全に使用できなくなりました。
で、CS放送用のパラボラアンテナをつけていたんですが、これも取り外し必須。
となると、その間にCS放送の月間契約はプラン変更を余儀なくされるわ
長期間放置していたアンテナは折れるわ・・・
洗濯物は干せないわ、そりゃもう大変でした。
台風が多かったという理由もあるそうですが、工事も長期化して
確か年内に終わるはずだった気がするのですが・・・・まだやってます(^_^;)。

でも、見違えるくらいきれいにはなりました!
ガタガタになっていたベランダも、きれいにフラットになって水はけよさげな床に変更。
当たり前になっていた古臭い感じのエレベーターも、内装外層とも一新。
入居するときに聞いた
「マンションはなんといっても立地です。外装内装、なんとでも改修できるんですから
立地だけは一度買ったらどーにもなりませんよ」
という言葉が、しみじみわかりました。
今から足場が完全になくなって、きれいな状態になるのが楽しみです!

マンション外装リフォーム工事完了間近!

2014年1月23日 by hiro39planning55 | No Comments | Filed in 未分類

うちのマンション、30年以上たっている中古マンションです。
入居した14年前に確か
「外装きれいにしたところなんです」
と言われたような気がしないでもない、ですが。
で、先秋から大規模な外装工事が始まりました!
「へえ、外装ねえ・・・」
程度に掲示板の貼り紙を見たりしていたんですが、実際9月に始まった工事の
「大規模」っぷりにびっくり!!
足場を組んでうちのベランダは完全に10階、11階用の足場の場所になって
数か月間完全に使用できなくなりました。
で、CS放送用のパラボラアンテナをつけていたんですが、これも取り外し必須。
となると、その間にCS放送の月間契約はプラン変更を余儀なくされるわ
長期間放置していたアンテナは折れるわ・・・
洗濯物は干せないわ、そりゃもう大変でした。
台風が多かったという理由もあるそうですが、工事も長期化して
確か年内に終わるはずだった気がするのですが・・・・まだやってます(^_^;)。

でも、見違えるくらいきれいにはなりました!
ガタガタになっていたベランダも、きれいにフラットになって水はけよさげな床に変更。
当たり前になっていた古臭い感じのエレベーターも、内装外層とも一新。
入居するときに聞いた
「マンションはなんといっても立地です。外装内装、なんとでも改修できるんですから
立地だけは一度買ったらどーにもなりませんよ」
という言葉が、しみじみわかりました。
今から足場が完全になくなって、きれいな状態になるのが楽しみです!

正月太りのあとはダイエット!

2014年1月9日 by hiro39planning55 | No Comments | Filed in 日記

お正月が過ぎていよいよお腹まわりが気になるところ・・・。
正月太りとはよく言ったものですよね・・・(-_-;)。
少し秋ごろから体重が落ちていて、実はベストを割り込みそうな勢いだったので油断していたというか、ちょっと減りすぎじゃないかと心配していたというか。
気にはなっていたんですが、それもこれも正月明けにはいい感じに復活していました・・・。
お正月が太りやすいのには原因が2つくらいあると思うんです

まず一つ目。
間違いなく、餅。
日本人のお正月と言えば、絶対、絶対にお餅、お雑煮、ですよね!
お雑煮と言えば、私は大阪の人間なので「丸餅、白味噌」コレ絶対です!!!
そんなに好きならいつも食べればいいのにと思われるかもしれませんが・・・
やっぱり正月に食べるお雑煮は格別ですから、これは辞めれません。
一度に2個とか食べる始末です。
いや、本当においしいですよ、白味噌のお雑煮。コレは関東の方にも絶対試していただきたいです!

もう一つは絶対に胃が大きくなること。
これは私の季節的なものなのか、それともお餅の効果なのか、おせちの影響なのか・・・
ともかく、いつもならお腹いっぱいと思うところですが、いくらでも入ってしまうんです。
これはそのあとも大食いが続いてしまうので、本当にダメなんですよねえ、あれはなぜなのでしょうか・・・。

まあ、ともかくお腹まわりが緩んでしまったので、ぼんやりしているわけにはいきません。
まずは地味目ですが、実は脂肪燃焼のきっかけになるそうなので鍛錬にストレッチと、食事制限・・ともに地味に始めたいと思います。
新年早々、やらなきゃいけないのがダイエット、とはね(-_-;)